Autore: mille cose da fare
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Come avere una mentalità vincente per il 2021
Pensare a come godersi al meglio questo nuovo anno è difficile, ma possibile. Soprattutto se vivi ogni giorno tenendo a mente questi sei punti chiave per cambiare la tua mentalità e approcciare il 2021 al massimo del suo e tuo potenziale.
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Come smettere di rimandare le mille cose da fare (senza però esserne sopraffatta)
Quando si hanno mille cose da fare, le opzioni sono tre: rimandarle e lasciarsi distrarre da altro, andare in panico perchè sopraffatta, o gestire al meglio il proprio tempo ed energia e quindi riuscire a fare tutto con serenità. Capire come arrivare all’opzione 3 non è facile e molto spesso…
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La forza della fragilità
Questa è una lettura che ti abbraccia come un’amica, capace di spronarti ma anche di ricordari quanto vali… perchè “la vulnerabilità è la più grande dimostrazione di coraggio”.
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Morning routine: cosa fanno i VIP?
Sei ancora incerta su come vuoi spendere questo prezioso momento della giornata? Ecco cosa fanno alcune persone di successo e celebrities varie… ti può essere di ispirazione!
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Nuove abitudini: 66 giorni, e oltre.
L’inizio di un nuovo anno può rappresentare l’inizio di una nuova vita, fatta di buon propositi che si intende trasformare in abitudini, così da cambiare e migliorare la nostra vita. Ecco come creare un’abitudine, e mantenerla.
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Planning system per il 2021
Ecco il mio planning system per il 2021: diversi strumenti per una gestione efficente del tempo e dell’energia!
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2021: l’anno più atteso
Il 2020 è stato un anno decisamente unico e così complicato per molte persone che le battute e i meme sul tema ormai si sprecano. Tante cose non è stato possibile farle mentre altre sono state fatte non come volevano o come siamo abituate. Per questo le speranze per il…
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Come festeggiare Natale senza spendere molto
Prima di iniziare a leggere, chiudi gli occhi e ripensa ai Natali passati… Sicuramente le limitazioni di movimenti e assembramenti dovuti al COVID-19 non aiutano a sentire lo stesso spirito del Natale, ma ciò non vuol dire che tu non possa godertelo. Ecco una serie di suggerimenti su come festeggiare…
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Una tecnica segreta per avere una vita da 10 e lode
La felicità viene definita condizione (più o meno stabile) di soddisfazione totale, e fin dall’antichità si ricerca un modo per raggiungerla e mantenerla. Riuscire a sentirsi realizzati in ogni ambito della propria vita non è facile ma ci sono strumenti che aiutano a farcela.
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Abituarsi a migliorare
Cambiare non è mai semplice ma puoi sfruttare la psicologia (e un habit tracker) per creare nuove abitudini e migliorare la tua vita.