Darsi degli obiettivi è un ottimo modo per avere una direzione chiara verso cui procedere, una fonte di motivazione a essere e fare meglio ogni giorno. Ma molto spesso quando guardiamo i nostri obiettivi, ci sembrano enormi e irraggiungibili e finiamo per non fare nulla per realizzarli.

Ma c’è un segreto: devi fare come i gamberi, e partire dalla fine!

Invece di pensare a cosa devi fare oggi per raggiungere il tuo obiettivo, comincia con il decidere la data ultima entro cui vuoi realizzarlo. Andando all’indietro, identifica i milestones intermedi, ossia i mini-obiettivi da raggiungere lungo il percorso.

Se per esempio il tuo obiettivo avere i regali di Natale comprati entro il 20 dicembre, puoi suddividerlo in tre mini-obiettivi:

1. avere tutti i regali per i famigliari incartati entro il 15 dicembre

2. avere tutti i regali per gli amici incartati entro il 1 dicembre

3. avere la lista di idee per regalo completata entro il 10 luglio

Il passo successivo è elencare tutto quello che deve essere fatto per raggiungere ciascun mini-obiettivo, e assegna una tempistica a ogni azione.

Nel caso del primo micro-obiettivo da completare (avere la lista di idee per regalo completata entro il 10 luglio) le azioni da fare sono:

– fare la lista di tutte le persone a cui voglio fare i regali di Natale,

– identificare almeno tre idee regalo per ciascuna persona,

– fare una ricerca per ciascuna idea regalo per comparare i prezzi,

– trovare il negozio in cui acquistare il regalo.

E considerando la data entro cui realizzare il micro-obiettivo (10 luglio), le singole azioni si possono organizzare in modo da farne una al mese, senza troppo stress.

– fare la lista di tutte le persone a cui voglio fare i regali di Natale / 31 marzo

– identificare almeno tre idee regalo per ciascuna persona / 30 aprile

– fare una ricerca per ciascuna idea regalo per comparare i prezzi / 31 maggio

– trovare il negozio in cui acquistare il regalo / 30 giugno

Ed ecco che alla fine hai un percorso chiaro per realizzare ciò che vuoi, composto da azioni più semplici e fattibili che puoi inserire nella tua to-do list e nel calendario.

E allora cosa aspetti a creare un piano personalizzato per ciascun obiettivo? Buona camminata all’indietro,
Chiara