Perché gli obiettivi non bastano: devi monitorarli
Ci hanno insegnato che decidere cosa vogliamo basta. Ma non è così. Si devono anche monitorare gli obiettivi per davvero raggiungerli. Guarda il video per scoprire quali strumenti usare, e quando farlo.
Crea una morning routine perfetta per te
La morning routine è importante per tanti motivi, ma quello che è fondamentale per renderla efficace e parte integrante della tua vita è che sia fatta misura per te – così che funzioni DAVVERO per te.
Principio di Pareto & Obiettivi Personali
Scopri come applicare il Principio di Pareto, o la regola dell’80/20, nel creare un piano per realizzare i tuoi obiettivi personali.
Cambia la tua vita in 90 giorni
Hai mai pensato a cosa potresti ottenere dedicando davvero il massimo delle tue energie a un obiettivo per 90 giorni? Continua a leggere se vuoi scoprire perché 90 giorni sono il tempo ideale per un cambiamento reale e duraturo e come puoi mettere in pratica questa strategia passo dopo passo.
Dentro la mia agenda: produttività e decorazioni senza segreti
Con il 2024 che è ormai alle porte e il 2025 che si avvicina, ho deciso di condividere con voi due video in cui vi mostro come pianifico il mio anno nell’Hobonichi Tech Cousin.
5 modi per cominciare il 2025 più organizzate
Ogni giorno hai sempre mille cose da fare, ma quest’anno vuoi riuscire a farle senza stress? Organizzarsi meglio è possibile! Ecco 5 consigli pratici da provare subito!
Fai spazio per l’anno nuovo
L’anno nuovo è dietro l’angolo, e non c’è momento migliore per fare un po’ di decluttering! Ma non preoccuparti: non serve rivoluzionare tutto in un giorno. Con piccoli passi quotidiani, puoi liberare spazio fisico e mentale anche se hai poco tempo a disposizione.
Se la tua to-do list ti fa paura…
Hai mai avuto la sensazione che la tua lista di cose da fare sia infinita e che, invece di aiutarti, ti faccia sentire sopraffatta? Non sei sola. Per molte donne, scrivere una to-do list è il primo passo per gestire il tempo, ma una lista troppo lunga o mal organizzata può diventare un’altra fonte di…
Cosa ho imparato a Bali per ritrovare tempo e serenità
Lo scorso ottobre ho avuto la fortuna di trascorrere una settimana a Bali, e da questa esperienza mi sono portata a casa un insegnamento che ha rivoluzionato il mio modo di vivere le giornate: il bilanciamento tra mindfulness e mindlessness.
Organizza la tua agenda in soli 15 minuti
Bastano solo 15 minuti per organizzare al meglio la tua giornata, e ridurre lo stress dettato dalle mille cose da fare e dalla sensazione di non realizzare i propri obiettivi. Scopri come fare.
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