Sono già passati due anni da quando avevo condiviso alcune idee su come creare il tuo percorso di crescita personale personalizzato, con tanto di lista di risorse gratuite da poter usare. É quindi arrivato il momento di aggiornare questa lista, che ho nuovi libri da suggerirvi, e l'inizio del nuovo trimestre è un'ottima occasione per dedicare del tempo alla lettura!
Pensieri lenti e veloci – un libro per conoscere la propria mente
Siamo stati abiutati a ritenere che all'uomo, in quanto essere dotato di razionalità, sia sufficiente tenere a freno l'istinto e l'emotività per essere in grado di valutare in modo obiettivo le situazioni che deve affrontare e scegliere, tra le varie alternative, quella più vantaggiosa. Beh, non è così. E il libro dello psicologo ed economista Daniel Kahneman "Pensieri lenti e veloci" spiga bene come questa sia una convinzione illusoria.
10% Happier
Un libro decisamente diverso dai soliti bestseller sulla crescita personale. Non promette l'ascesi totale o di risolvere tutti i tuoi problemi, ma semplicemente di stare un po' meglio di come stai ora. E il suo metodo per arrivare a questo 10% in più è quello di meditare ogni giorno.
La forza della fragilità
Questa è una lettura che ti abbraccia come un'amica, capace di spronarti ma anche di ricordari quanto vali... perchè "la vulnerabilità è la più grande dimostrazione di coraggio".
The power of now.
Un caposaldo dei libri di crescita personale a tema "qui e ora" che guida il lettore a raggiungere l'illuminazione semplicemente essendo presente.
You are a badass.
Un libro dal linguaggio frizzante e scorrevole per imparare ad amarsi di più e cominciare a vivere la vita che si desidera.
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