Luglio viene solitamente associato all'estate, al caldo, all'anguria, e alle vacanze. Ma questo mese all'apparenza normale è in realtà un po' speciale. A luglio non solo comincia un nuovo mese e un nuovo trimestre, ma segna anche l'inizio della seconda parte dell'anno. Insomma, è un secondo gennaio. Un'occasione per ricominciare o aggiustare il tiro, e realizzare la visione della vita che vogliamo. Ecco come fare, passo passo.
Sei ancora incerta su come vuoi spendere questo prezioso momento della giornata? Ecco cosa fanno alcune persone di successo e celebrities varie... ti può essere di ispirazione!
L'inizio di un nuovo anno può rappresentare l'inizio di una nuova vita, fatta di buon propositi che si intende trasformare in abitudini, così da cambiare e migliorare la nostra vita. Ecco come creare un'abitudine, e mantenerla.
Cambiare non è mai semplice ma puoi sfruttare la psicologia (e un habit tracker) per creare nuove abitudini e migliorare la tua vita.
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